【2023年版】おすすめの折りたたみマットレス8選 & 失敗しない選び方

折りたたみマットレスは「利便性」と「収納性」の両方を得られる便利グッズ。

しかし、「思ってた感じと違った」「選び方を失敗した……」と、購入を後悔している人も実際には多いです。

そこで本記事では、折りたたみマットレスの失敗しない選び方や、メリット・デメリットを詳しく紹介します。

また、厳選したおすすめマットレス8選も合わせて紹介するので「折りたたみマットレス選びで失敗したくない」という人はぜひ参考にしてみてください！

折りたたみマットレスの特徴

折りたたみマットレスには、主に以下のような特徴があります。

メリット

1. 1コンパクトに収納できる
2. 2簡易ソファとしても使える
3. 3自立するためお手入れが楽
4. 4車中泊やキャンプにも使える
5. 5一般的なマットレスより安め
6. 6中材を取り替えれば長く使える

デメリット

1. 1薄いものは底付き感がある
2. 2折り目に体が沈み込みやすい
3. 3寝返りサポートなどは期待できない

コンパクトに使える「利便性」と「収納性」が、折りたたみマットレス最大の魅力。折り目があるぶん自立しやすいので、簡単に湿気対策が可能です。

車中泊やキャンプで使う際もかさばらず、場所を選ばず快適な眠りにつけるでしょう。

今回紹介したデメリットに関しては「特に気にならない」という人もいます。それでも心配な人は、これから紹介する「失敗しない選び方」を参考にしてみて下さい。

折りたたみマットレスの失敗しない選び方

ここからは、折りたたみマットレスの失敗しない選び方を5つの項目にわけて紹介します。

素材で選ぶ

マットレスの素材は大きく「高反発素材」「低反発素材」の2種類に分けられます。

それぞれの特徴を加味して、自分に合う素材を選びましょう。

高反発素材

低反発素材

薄いマットレスは耐久性が低いので、少しでも長持ちさせたい人は厚めの「高反発素材」が含まれるものがおすすめです。

厚みで選ぶ

マットレスは厚みがあるほどサポート力が高く、耐久性もアップします。はじめて折りたたみタイプを購入する人は、8cm以上の厚みがあれば安心でしょう。

ソファとして使いたい人や体格がしっかりしている人は、10cm以上の厚みがあるもの。

車中泊やキャンプで持ち運びたい人は、コンパクトに扱える5cm程度の厚みを選ぶのがおすすめです。

サイズで選ぶ

折りたたみにも、通常のマットレスと同じようにさまざまなサイズがあります。

それぞれのサイズで、おすすめの人をまとめました。

シングルサイズ

ダブルサイズ

クイーン・キングサイズ

部屋の大きさ、使う人の体格、使うシーンに合わせて、自分の生活に馴染むものを選びましょう。

機能性で選ぶ

折りたたみにあったら嬉しい機能は、たとえば以下のようなもの。

• 水洗い対応
• スプリングコイル搭載
• 中材の取り替えが可能

キャンプなど外でメインに使いたい人は、他の人より汚れがつく場面が多くなります。汚れがついたままだと寝具の寿命が短くなってしまうので、なるべく水洗い対応しているものを選びましょう。

通気性よく使いたい人は「コイルスプリング搭載」のもの。慣れ親しんだ寝具を長く使いたい人は「中材の取り替えが可能」なものがおすすめです。

折り目の数で選ぶ

折りたたみマットレスには、2つ折り〜6つ折りまでさまざまなタイプがあります。そのなかでおすすめしたいのが、バランスよい「3つ折り」タイプ。

3つ折り以外の折り目は、理想の寝姿勢を保ちづらかったり、中材の交換が大変だったりなどのデメリットが考えられます。

何かに特化しているというわけでもありませんが、安心して使いたいなら3つ折りタイプがおすすめです。

おすすめの折りたたみマットレス8選

ここからは、おすすめの折りたたみマットレス8選を紹介します。

1位

アイリスオーヤマ

エアリーハイブリッドマットレス

総合評価

3.40

寝心地の良さ

3.00

/

寝返りのしやすさ

3.00

/

通気性

4.00

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硬さを選べるリバーシブルタイプのマットレス！

おすすめポイント

• 高反発で身体の沈み込みをしっかり支えてくれる
• カバーは季節に合わせてリバーシブルで使える
• 水で洗えるのでいつでも清潔な使い心地

懸念点

• 寝返り時の音が気になる

こんな人におすすめ

• 洗えるマットレスをお探しの方
• 季節に応じて表面素材を変えたい方

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通気性・反発力・体圧分散に優れたファイバー素材「エアロキューブ」を採用。

就寝時のムレを逃しながら、理想の寝姿勢を快適にサポート。

表と裏で2種類の寝心地を楽しめるので、お試しで使ってみたい人にもおすすめです。

硬さ

やわらかい

かたい

仕様

価格	21,263円〜
タイプ	高反発ウレタン
表面素材	ポリエステル100%
幅(シングル)	95cm
奥行き	198cm
厚さ	9cm
お試し期間	-
保証	-
サイズ	シングル、セミダブル、ダブル

サイズ一覧

サイズ	シングル	セミダブル	ダブル
価格	23,998円 → 21,263円	29,800円	35,998円 → 33,231円
横幅	95cm	115cm	135cm
重量	6kg	7.5kg	8.4kg

購入ページ

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2位

Shop Japan

トゥルースリーパー プレミアケア

総合評価

3.80

寝心地の良さ

3.00

/

寝返りのしやすさ

3.00

/

通気性

3.00

クチコミ評価4.00

(1)

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1年保証

床や畳の上に直接敷ける布団タイプのマットレス！

おすすめポイント

• 床や畳に直接敷ける2層式
• 独自の低反発素材が身体の凹凸に合わせてフィット
• 三つ折り仕様でスッキリ収納

懸念点

• 開封後の匂いが気になる
• 腰の沈み込みが気になる

こんな人におすすめ

• 布団感覚で使えるマットレスを探している方
• 返品保証付きのマットレスで寝心地を確かめたい方

注目の口コミ

リ

リリ

女性, 身長: 157cm, 体重: 58kg

総合評価

寝心地の良さ

寝返りのしやすさ

硬さ(10段階)

---

本文

肩こりと腰痛が酷く、マットレスは色々試しました。筋肉質なので硬いと反発してしまい、柔らかすぎるとヘタリが早いので沢山購入しました。これはマットレスの上から乗せられるのでどのマットレスを敷いても丁度良い硬さになりとても気に入っています。

2023年06月19日

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上層部には柔らかい低反発素材、下層部には硬めのウレタンフォームを採用した「二層構造」マットレス。

ふわりとした質感でありながら、底付き感の少ない快適な寝心地を実現しています。

抗菌仕様のため、衛生的に使いたい人にもおすすめです。

硬さ

やわらかい

かたい

仕様

価格	30,000円〜
タイプ	低反発ウレタン
表面素材	ポリエステル100％
幅(シングル)	90cm
奥行き	190cm
厚さ	7cm
お試し期間	60日
保証	1年
サイズ	シングル、セミダブル、ダブル

サイズ一覧

サイズ	シングル	セミダブル	ダブル
価格	36,600円 → 30,000円	39,600円 → 33,000円	42,600円 → 36,000円
横幅	90cm	120cm	140cm
重量	5.6kg	7.5kg	8.8kg

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3位

タンスのゲン

三つ折り 男のボンネルコイルマットレス

総合評価

3.70

寝心地の良さ

3.00

/

寝返りのしやすさ

4.00

/

通気性

4.00

---

耐久性に優れた硬めのマットレス！

おすすめポイント

• 密度&強度の高いコイルでより硬めの寝心地
• 汗っかきの方も安心の3Dメッシュ
• 反発力の高いコイルスプリングが体を支え、寝返りが打ちやすい

懸念点

• 境目が気になる場合がある

こんな人におすすめ

• がっしり体型の方
• 寝汗をかきやすい方
• 硬めのマットレスをお探しの方

---

体を面で支える「ボンネルコイル 」を使用している、硬めの寝心地。

18cmと十分な厚みがあるので、床に直置きで使いたい人や、体格がしっかりした人におすすめです。

表面がメッシュ素材になっているため、分厚いですが通気性に優れています。

硬さ

やわらかい

かたい

仕様

価格	15,999円〜
タイプ	ボンネルコイル
表面素材	3Dメッシュ生地
幅(シングル)	97cm
奥行き	195cm
厚さ	18cm
お試し期間	-
保証	-
サイズ	シングル、セミダブル、ダブル

サイズ一覧

サイズ	シングル	セミダブル	ダブル
価格	15,999円	20,999円	24,999円
横幅	97cm	120cm	146cm
重量	21kg	25kg	28kg

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4位

フランスベッド

折りたたみマットレス フォールドエアー キュリエス・エージー

総合評価

2.50

寝心地の良さ

3.00

/

寝返りのしやすさ

3.00

/

通気性

3.00

---

薄型ながら、除菌のできる三つ折りマットレス！

おすすめポイント

• 折り目のない折りたたみマットレス
• 薄手でもしっかりと体を支えてくれる
• 銀イオンの力で付着した菌99.9%除菌

懸念点

• やや折り畳みがしづらい

こんな人におすすめ

• 切れ目がない折りたたみマットレスをお探しの方
• 除菌・抗菌効果のあるマットレスをお求めの方

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来客用におすすめの、折り目のない折りたたみマットレス。

「スプリングコイル」の搭載で、薄手でもしっかりと体を支えてくれます。

素材を活かした通気性のよさで、睡眠時もムレを感じず快適に過ごせます。

硬さ

やわらかい

かたい

仕様

価格	66,990円〜
タイプ	ボンネルコイル
表面素材	ニット(アグリーザ®糸使用)
幅(シングル)	97cm
奥行き	195cm
厚さ	12cm
お試し期間	-
保証	-
サイズ	シングル

サイズ一覧

サイズ	シングル
価格	77,000円 → 66,990円
横幅	97cm
重量	15kg

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5位

西川

SUYARA 三つ折りマットレス

総合評価

3.20

寝心地の良さ

3.00

/

寝返りのしやすさ

3.00

/

通気性

3.00

---

3年保証

体の凹凸に合わせてフィットするマットレス

おすすめポイント

• ポンプ効果によりムレを感じにくい仕様
• 洗濯後2時間で乾く側生地を採用
• 体圧分散で年齢・体型問わず快適に使用できる

懸念点

• 洗濯時のカバーの出し入れが大変

こんな人におすすめ

• やや硬めのマットレスをお探しの方
• 腰痛持ちの方

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中材のポンプ効果により空気が入れ替わる、ムレを感じにくい仕様。

適度なクッション性と体圧分散性があり、快適な寝心地を実現しています。

取り外して洗える「吸水速乾生地」は早ければ2時間ほどで乾くので、小さな子どもがいる人や、綺麗好きな人におすすめです。

硬さ

やわらかい

かたい

仕様

価格	29,799円〜
タイプ	高反発ウレタン
表面素材	ポリエステル100％
幅(シングル)	97cm
奥行き	200cm
厚さ	9cm
お試し期間	-
保証	3年
サイズ	シングル、セミダブル、ダブル

サイズ一覧

サイズ	シングル	セミダブル	ダブル
価格	29,799円	35,800円	39,800円
横幅	97cm	120cm	140cm
重量		6.4kg	7.42kg

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6位

GOKUMIN

三つ折りハイブリッドマットレス

総合評価

2.60

寝心地の良さ

3.00

/

寝返りのしやすさ

1.00

/

通気性

3.00

---

1年保証

全8パターンお好みの寝心地を作れるマットレス！

おすすめポイント

• 高反発と低反発の寝心地を変えられる
• 3ゾーン入れ替え可能で好みの寝心地が作れる

懸念点

• 薄めなので底付きが気になる

こんな人におすすめ

• 高反発・低反発のどちらも味わいたい方
• コンパクトな折りたたみマットレスをお探しの方

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高反発と低反発、2種類のウレタンを組み合わせたハイブリッドマットレス。

表裏で寝心地を変えられるので「高反発と低反発、どちらが自分に合っているかわからない」という人におすすめです。

専用カバーに「抗菌・防臭加工」が施されているため、衛生的に使用できます。

硬さ

やわらかい

かたい

仕様

価格	12,998円〜
タイプ	低反発ウレタン
表面素材	レーヨン30%ポリエステル70％
幅(シングル)	97cm
奥行き	195cm
厚さ	6cm
お試し期間	-
保証	1年
サイズ	シングル、セミダブル、ダブル

サイズ一覧

サイズ	シングル	セミダブル	ダブル
価格	12,998円	13,998円	14,998円
横幅	97cm	120cm	140cm
重量	4.7kg	5.8kg	6.8kg

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7位

エムリリー

エムリリーマットレス 8cm(3つ折り)

総合評価

3.80

寝心地の良さ

4.00

/

寝返りのしやすさ

3.00

/

通気性

2.00

---

高反発と低反発のいいとこ取りのマットレス！

おすすめポイント

• 適度な反発力で理想的な寝姿勢を実現
• 独自の二層構造で寝返りがしやすい

懸念点

• 人によっては通気性が良くないと感じる

こんな人におすすめ

• 高反発と低反発の中間をお求めの方
• 体重が軽めの方や華奢な方

---

高反発と低反発のいいとこ取りをした「優反発フォーム」を採用。

上層部は柔らかい「スマートフォーム」、下層部は沈み込みを軽減する「オープンセルフォーム」の二層構造になっています。

オープンセルフォームには空気孔があるため、通気性も良好です。

硬さ

やわらかい

かたい

仕様

価格	29,980円〜
タイプ	低反発ウレタン
表面素材
幅(シングル)	80cm
奥行き	195cm
厚さ	8cm
お試し期間	30日
保証	-
サイズ	スモールシングル、シングル、セミダブル、ダブル

サイズ一覧

サイズ	スモールシングル	シングル	セミダブル	ダブル
価格	29,980円	32,980円	39,980円	47,980円
横幅	80cm	97cm	120cm	140cm

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8位

LOWYA

高反発マットレス 洗えるカバー付き

総合評価

3.20

寝心地の良さ

3.00

/

寝返りのしやすさ

3.00

/

通気性

3.00

---

新感覚の「包み込み高反発」マットレス！

おすすめポイント

• 硬めの高反発マットレスで寝返りしやすい
• 耐久性が高くへたりにくい
• 大柄男性も支える硬めのウレタン

懸念点

• 人によっては柔らかいと感じる

こんな人におすすめ

• 硬めの折りたたみマットレスをお求めの方
• サイズ展開豊富なマットレスをお探しの方

---

中材に「高反発ウレタン」を採用した、硬めの寝心地。

反発力が十分にあるため寝返りを打ちやすく、耐久性にも優れています。

サイズが5種類と豊富な点や、さらっとしたパイル生地を使用している点も魅力です。

硬さ

やわらかい

かたい

仕様

価格	7,990円〜
タイプ	高反発ウレタン
表面素材	ポリエステル100%
幅(シングル)	88cm
奥行き	195cm
厚さ	10cm
お試し期間	-
保証	-
サイズ	スモールシングル、シングル、セミダブル、ダブル、クイーン

サイズ一覧

サイズ	スモールシングル	シングル	セミダブル	ダブル	クイーン
価格	7,990円	8,290円	9,290円	10,990円	12,990円
横幅	88cm	97cm	120cm	140cm	160cm
重量	5.1kg	6.1kg	7.6kg	8.75kg	9.25kg

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折りたたみマットレスのよくある質問

最後に、折りたたみマットレスに関するよくある質問を紹介します。

Q1．腰痛でも大丈夫？

素材と厚みがしっかりしているものなら、腰痛の人でも問題なく使用できます。

腰痛もちの人は「厚み10cm以上」「高反発素材」がおすすめです。

Q2．一枚でも使える？

折りたたみマットレスは、一枚でも使用できます。

日常的に使うのであれば、湿気・カビ対策として、ベッドフレームやすのこに敷いて使うと長持ちするのでおすすめです。

Q3．カバーは必要？

清潔に利用するために、カバーは付けて使用することをおすすめします。

カバーを定期的に洗うことで、寝汗や皮脂を落とすだけでなく、カビやダニの防止にもつながります。

Q4．陰干しは必要？

一般的なものと同様に、折りたたみマットレスも定期的に陰干しをしましょう。

晴れてる日に部屋の風通しをよくして、週に1度・数時間立てかけておけばOKです。

まとめ：おすすめなのはこんな人！

折りたたみマットレスは、以下のような特徴をもつ人におすすめです。

• ソファとしても使いたい人
• 急な来客（泊まり）が多い人
• 部屋のスペースを節約したい人
• キャンプや車中泊で使いたい人
• なるべく安くマットレスを買いたい人

一般的なマットレスと比べて、お手入れが簡単で衛生的。値段も比較的安めのものが多いので、マットレスデビューをしたい人にもおすすめです。

ぜひ本記事を参考に、あなたにぴったりのマットレスを探してみてくださいね！

また、折りたたみ以外のマットレスについても知りたい方は、下記の記事で色々な条件別のおすすめマットレスを紹介しているので、ぜひご覧下さい！

【2023年版】予算、条件別おすすめマットレス16選

【口コミ多数】睡眠健康指導士である筆者が予算や条件別(腰痛向け、直置き、足付き等)のおすすめマットレスとその特徴を紹介。絞り込み検索やマットレス診断、多数の口コミレビューを参考に、自分だけのおすすめが見つかります！